BMI（身體質量指數）是衡量體重是否健康的常用指標，計算方式為體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

BMI 計算器 — 免費線上身體質量指數計算工具

依世界衛生組織標準，成人 BMI 在 18.5 到 24.9 之間屬於正常範圍；低於 18.5 為過輕，25 以上為過重，30 以上為肥胖。

BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²。例如身高 170 公分、體重 65 公斤，BMI = 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5。

BMI 計算器使用說明

BMI（Body Mass Index，身體質量指數）是評估體重是否與身高相稱的常用指標。計算公式為：BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²。

使用方式：輸入你的身高（公分或公尺）與體重（公斤或磅），工具會自動換算並即時顯示 BMI 數值與分級。例如身高 170 公分、體重 65 公斤，BMI = 65 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 22.5，屬於正常範圍。

本工具僅供參考，不能取代專業醫療建議。如有健康疑慮，請諮詢醫師或營養師。

BMI（身體質量指數）是衡量體重與身高比例的指標，公式為體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

依世界衛生組織標準，成人 BMI 在 18.5 到 24.9 之間屬正常；低於 18.5 為過輕，25 以上為過重，30 以上為肥胖。

BMI = 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²。例如身高 170 公分、體重 65 公斤，BMI ≈ 22.5。