免費線上千焦轉千卡換算工具（kJ to kcal）：即時計算、換算公式、常用對照表、使用場景與常見問題。
把千焦數值乘以換算係數：kcal = kJ × 0.239
| 千焦 (kJ) | 千卡 (kcal) |
|---|---|
| 1 kJ | 0.239 kcal |
| 2 kJ | 0.478 kcal |
| 5 kJ | 1.195 kcal |
| 10 kJ | 2.3901 kcal |
| 20 kJ | 4.7801 kcal |
| 50 kJ | 11.9503 kcal |
| 100 kJ | 23.9006 kcal |
| 200 kJ | 47.8011 kcal |
| 500 kJ | 119.5029 kcal |
| 1000 kJ | 239.0057 kcal |
• 千焦：千焦等於 1,000 焦耳，是澳洲、紐西蘭食品標籤的能量單位。1 大卡＝4.184 千焦。
• 千卡：千卡俗稱「卡路里」，是食品與運動能量單位。1 大卡＝4.184 千焦，成人每日建議約 2,000 大卡。
1 kJ ＝ 0.239 kcal。想換算任意數值，直接用上方的即時工具，或乘以0.239。
準確。換算採用國際標準係數，結果四捨五入至 4 位小數。
千焦用於食品熱量與運動消耗統計。千卡用於食品標籤、減重與運動消耗。只要遇到kJ的數值、卻需要kcal的場合，都可以用本工具快速換算。